【觀點(diǎn)聲音】

　　我們既要關(guān)注到那些被互聯(lián)網(wǎng)遺忘“走得慢”的老年人,，也要關(guān)注到被互聯(lián)網(wǎng)大潮卷入“走得快”的老年人，讓老年人樂享網(wǎng)絡(luò),，生活豐富多彩,。

　　陳文

　　早晨醒來第一時(shí)間先刷朋友圈、半夜不睡覺挑燈看短視頻,、美食端上桌先拍照分享朋友圈坐等點(diǎn)贊……一些老年人沉迷網(wǎng)絡(luò),、影響身心健康的現(xiàn)象不容忽視。

　　毋庸置疑,，互聯(lián)網(wǎng)確實(shí)給老年人帶來方便,，適當(dāng)?shù)厥褂镁W(wǎng)絡(luò)，愉悅身心,、增長(zhǎng)見識(shí),，對(duì)老年人很有益處。但老年人大多退休閑居在家,，擁有大把空閑時(shí)間,，這恰為網(wǎng)癮生長(zhǎng)提供了最有利的土壤，讓一部分老年人沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔,。

　　據(jù)《中國(guó)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展啟示錄（2022版）》數(shù)據(jù)顯示,，受到人口老齡化與互聯(lián)網(wǎng)高度普及的雙重影響，我國(guó)老年用戶在全體網(wǎng)民中的占比迅猛提高,，達(dá)到2.47億人,，盡管老年網(wǎng)民的網(wǎng)齡一般不長(zhǎng)，但每天上網(wǎng)時(shí)間卻不短,，有的老年人還會(huì)患“網(wǎng)癮”,。

　　產(chǎn)生“網(wǎng)癮”的原因是多方面的，主要有兩個(gè)因素,，一方面智能算法帶來的精準(zhǔn)推送,，使老年人接收到的都是自己感興趣、覺得好看又好玩的內(nèi)容,，難免讓他們欲罷不能,，過度依賴網(wǎng)絡(luò)使得老年人“網(wǎng)癮”群體逐漸擴(kuò)大。

　　另一方面,，由于子女不在身邊,、缺乏朋友溝通交流，也使得一些老年人只得用上網(wǎng)娛樂填補(bǔ)精神上的空虛,，這也在一定程度上折射出社會(huì)和子女對(duì)老年人關(guān)愛的“缺位”,。

　　同時(shí)，相比于“觸網(wǎng)”已久的年輕人,，老年人對(duì)虛假信息缺乏辨別力,，社交的缺乏、情感的落寞,，加上對(duì)健康的焦慮,，使得他們更容易受到網(wǎng)絡(luò)虛假信息影響而上當(dāng)受騙,。

　　當(dāng)前，“網(wǎng)癮老年”問題已是全社會(huì)都應(yīng)共同面對(duì)的話題,。讓老年人徹底“脫網(wǎng)”并不現(xiàn)實(shí),，需要通過多種渠道、多種方式去引導(dǎo)老年人理性,、科學(xué),、安全上網(wǎng)。

　　首先,，作為子女,，要體諒父母的心情，更要承擔(dān)起關(guān)愛父母的責(zé)任,，下班后或者周末可以抽出時(shí)間陪伴父母,，逛逛街、下下棋,、做做飯,，淡化老人對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。

　　其次,，社會(huì)應(yīng)當(dāng)有所作為,。社區(qū)和公益組織應(yīng)該多組織一些活動(dòng)，充實(shí)老年人的晚年生活,，讓他們?cè)谏硇挠鋹偟耐瑫r(shí),，慢慢戒掉“網(wǎng)癮”。

　　最后,，老年人自己也應(yīng)當(dāng)主動(dòng)作為,。在條件允許的情況下，讓生活豐富起來,，不便外出的可以讀書,、養(yǎng)花，干一些力所能及的家務(wù)活,。有條件到戶外的,，可以散散步，還可以組織短途旅行,，外面的世界變大了,，手機(jī)里的世界就變小了。

　　網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,，既能給我們帶來便利,，也有潛藏的弊端。現(xiàn)實(shí)中，我們既要關(guān)注到那些被互聯(lián)網(wǎng)遺忘“走得慢”的老年人,，也要關(guān)注到被互聯(lián)網(wǎng)大潮卷入“走得快”的老年人,，讓老年人樂享網(wǎng)絡(luò)，生活豐富多彩,。